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紫外線から髪の毛を守る!!

紫外線から髪の毛を守る!!

暑い夏が終わりもうすぐ秋が来ますね!

夏は紫外線が強いイメージがありますが、
実は一年中紫外線で髪の毛にダメージをあたえてしまっていることをご存知ですか!!?

今回はそんな紫外線から髪の毛を守る方法をご紹介します!

2022年08月28日 更新

紫外線とは

紫外線とは

紫外線にはUVAとUVBという種類があり、

UVBは肌が赤くなるなどの日焼けを引き起こす紫外線です
UVAは皮膚表面だけでなく皮膚の中まで影響を及ぼしてしまいます

髪も肌と同じようにUVAがダメージの原因になるので、
UVAをいかにガードするかが大切です!

紫外線が髪に与える影響

紫外線が髪に与える影響

主に

・乾燥、ごわつき
・艶、滑らかさの低下
・ヘアカラーの退色

などげられます

夏は特にカラーを楽しむ方も増えるのですぐに色が落ちてしまうのは残念ですよね
そんな紫外線からのダメージを防ぐための方法を学んでいきましょう!

紫外線のケアで気をつけるべきこと

紫外線のケアで気をつけるべきこと

①紫外線の強い時期を知る
紫外線が1番強いのは7月〜8月と思われがちですが実は1番強いのは 5月 なんです!
早めのケアをしていきましょう!!

②紫外線の強い時間帯は気をつける
紫外線は1日中降り注いでいますが、特に気をつけなければいけないのは10時〜14時!
ランチタイムのお出かけは要注意!!

③天気に紫外線は関係ない
今日は曇りだから、雨だから紫外線の心配はないと思っていると大変です!
腫れている日以外にも紫外線は常に降り注いでいるのでお出かけの際はしっかりケアが必要です!!

おうちでできる紫外線ケア

おうちでできる紫外線ケア

・外出時には帽子をかぶる
・UVオイルやUVミルクを使う
・長時間出かけた際はアフターケアを

シャンプーは保湿力のあるものを使うと乾燥を防げます
合わせてトリートメントなども使うとより効果的です!!

おうちでできるケアをしっかりして綺麗で美しい髪の毛を目指しましょう!!!

このコラムのライター

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