冬のお悩み【乾燥・頭皮トラブル】解決法！枝毛・切れ毛の原因をなくしましょう！

乾燥の原因はたくさんあります
《お湯の温度が高い》
お湯の温度が高いとキューティクルが開きすぎてバサバサになってしまいます。
頭皮も温度が高いと水分を取られ乾燥しやすくなってしまいます。
髪はケラチンというタンパク質でできており、42℃以上になると壊れてしまいやすくなってしまいます
「寒いから」と温度を高くしないように気をつけましょう。

《洗浄力の高いシャンプーで洗う》
夏と違い皮脂など出にくくなるため、洗浄力のあるシャンプーで洗うと必要な油までとってしまいます。
また１日１回以上洗っている方も同じですので洗い過ぎに気をつけましょう。

《シャンプーブラシの使用》
今年大バズりした”シャンプーブラシですが、もちろん皮脂汚れをしっかり落としてくれていい物ですが、皮脂があまり出ていない時に使用すると頭皮の皮がむけてフケなどの頭皮トラブルのもとになります

《ドライヤー、アイロンの過度の使用》
乾燥し艶が出にくい髪は、ドライヤーをたくさん当てすぎでしまったり、アイロンを高温で何回も通してしまい余計に乾燥させてしまいます

《頭皮》が乾燥すると、痒みがでます。それをかいてしまったりすることでフケがでてしまいます。
また、乾燥してしまった頭皮からは水分がない髪の毛が生えてくるので、新しく生えてくる髪の毛はハリコシのないパサパサな髪が生えやすいです。

《髪の毛》が乾燥すると、静電気が発生しやすくなり、枝毛・切れ毛が増えます。
枝毛切れ毛が増えることで、パサつきが起きてしまい癖がないのに膨れてしまいます。
また、ドライヤーをかけて寝たのに翌朝の寝癖が付きやすかったり朝のお手入れが上手くいかないことが多くなります。

乾燥の原因の解決法

《お湯の温度が高い》解決法
髪の毛や頭皮は【３８℃】が適温になります。
３８℃は冬だとかなり寒く感じてしまいますが、湯船につかって身体を温めてから髪を洗うなど工夫しましょう。

《洗浄力の高いシャンプーで洗う》解決法
夏と冬では頭皮や髪の状態が違うため、使用するシャンプーを変えましょう。
頭皮ケアのシャンプーや、アミノ酸・コラーゲンなどなど入っているシャンプーがオススメです。
スカルプシャンプーなどはオススメしません

《シャンプーブラシの使用》解決法
毎日の使用ではなく２～３日に１度の使用など、回数を減らしましょう。
また力の入れすぎに注意し、優しくなでるように使います

《ドライヤー、アイロンの過度の使用》解決法
●ドライヤー
必ずお風呂上り１５分以内に”オイル、ミルク”をつけてドライヤーをかけましょう。ドライヤーを使わないことが一番ダメージの原因になるので気をつけましょう。

●アイロン
ヘアアイロンは水分を蒸発しにくいヘアアイロンを選びましょう。
アイロンした後は保湿力の高いオイルで補修。そうすることで時間が経っても乾燥しずらく絡みにくい髪になります

原因を防ぐのが１番ですが、それと同時に頭皮や髪の保湿もダメージケアで大切なものになります。

【頭皮のエッセンス･セラム】
お顔の化粧水は付けても１ｃｍだけ先の頭皮には何もしない方が殆どですがお顔と同じで頭皮も乾燥します。
・お風呂上がりに濡れた状態で"頭皮のエッセンス"を頭皮全体につけて、指の腹で優しくマッサージします。
毎日続けることで頭皮に潤いがでてきます。

【アウトバストリートメント】
ほとんどの方が洗い流さない”オイルトリートメント”を使用していると思います。
乾燥している時期だとオイルでは保湿しきれない場合があります。
その時は《ヘアミルク》を使いましょう。
ドライヤーの前にヘアミルクを付けて“荒目のブラシ”でとかしてからドライヤーをかけます

※乾燥する時期は関係なく、洗い流さないトリートメントを付けたら荒目のブラシでとかしてから、お風呂上がりのなるべく早めにドライヤーをかける事が綺麗な髪を保つ秘訣です♪

【週に一度のヘアパック】
デイリー使いのトリートメントでは乾燥しやすいため、週に1回しっかりしたトリートメントをする事で、乾燥しずらい髪になります。
（シャンプー→トリートメントの順番です。※間違い＝シャンプー→コンディショナー→トリートメント）