こんにちは(*^_^*)

beautylife support salon Ash成瀬店の上田です♪

 

「前回は白髪の生えてくる場所の意味」を書きましたが


 



 

今回はお待ちかね！！白髪の予防について書いていきます(*^_^*)

 

生活習慣、食事を見直す

頭皮のマッサージ

紫外線から頭皮を守る

ストレスを溜めない

睡眠不足、不規則な生活を改善

 

ざっくりと書いていきましたが

これらを日々気をつけていけば、少しずつ効果を実感できると思います。

なかなか、全部やるのは難しいと思うので

出来ることからやってみるのはいかがですか？

 

次回は、『白髪対策』について書いていきます。

 

 

縮毛矯正のキャンペーン中です 詳しくはこちら↓

 


 

 

以上、上田でした インスタグラムしてます。よろしければ見てください