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こんにちは。長尾です！
みなさん最近話題の【528Hzの音楽】はご存知でしょうか？？
ここ最近はよく耳にする機会が多いですよね
一体コレは何なのかというと・・・
俗に言う【ヒーリングミュージック】のことです
人間が最も心地よく感じてリラックスできる音域で作られた音楽で
この音楽を聴きながら眠りにつくと深く眠ることが出来ます！！
他にも副交感神経を活発にすることによって
・『自律神経を整える』
・『腸に効く』
などの効果も期待が出来るそう。
体感的には身体が休まる、集中力が高まるなどの作用を感じる方もいるそうで、
528Hzの音を聞かせて育てた野菜のほうが通常の野菜よりも良く育つというくらい不思議な音なんです。
美容も内側からが一番大切なので、
興味がある方は
”528Hzの音楽”で検索をするといっぱい出てくるので
ぜひ試してみて下さい
では！
