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空気が乾燥する冬になると、頭皮がかゆい、フケがよく出る。そんなお悩みありませんか？
頭皮も皮膚の一部。
頭皮ケアの基本的な考え方は肌のお手入れと同じです!
そこで今回はフケが出る原因とケア方法をご紹介します!!
まずはフケの出る原因としては。
乾燥です!
冬は乾燥の季節、秋から冬にかけての湿度は
20％を切ることがあります。
人が快適に暮らせる湿度の目安は40～60％程度なので、
かなり低い数値になります。
さらに空気中に含まれる水分量も、夏場の１/３になるため、
「乾燥している！」と実感するのです。
髪のパサつきや顔の乾燥を感じたときには、
頭皮も乾燥しています。
乾燥が進むと、頭皮の角質細胞がはがれ落ちてフケになります。
フケにはパラパラとした乾性フケ、ベタつく脂性フケがありますが、
乾燥からくるのは、乾性フケです。
実は健康な状態の頭皮からも
目に見えないほどの大きさのフケは出ていますが、
乾燥している頭皮から出るフケは、大きく、量も多くなります。
また、フケの出る他の原因として、
ストレスや運動不足やパーマやカラーリングによる刺激
洗浄力の強いシャンプーによる皮脂のとりすぎ
等があげられます!
フケをはらい落とそうとして頭皮をかいたり、
爪をたてシャンプーしたりする方がいるようですが、
それは逆効果です！
指の腹で優しくこするのが正しいやり方です♪
乾燥対策のシャンプーとして、
炭酸で作られた『プラーミアクリアスパフォーム』
このシャンプーは週2回の使用で皮脂を取り過ぎることなく、
頭皮環境を正常化し、 乾燥から守ってくれます。
血行促進効果で新陳代謝もよくするので育毛にも効果的です!!
頭皮の皮脂を取り過ぎないように洗った後の保湿には、
顔後にお顔に化粧水をつけるように、
頭皮専用の化粧水をつけるのも有効です。
オススメのものとして、
『ルベル プロエディット ヘアスキン ウォータリング』です
仕上がり感や香りの異なる、地肌と髪の化粧水で、
頭皮の悩みに4つの種類の化粧水が、
それぞれの地肌に合った成分でしっかりケアしてくれます。
使い方は、髪を分けながら地肌と髪に直接スプレーするだけと
とても簡単にケアすることが出来ます!
シャンプーの後、髪を乾かすと思いますが
長い時間ドライヤーで頭皮に当てていると、
ドライヤーの温風によって頭皮が過度に乾燥してしまいます。
そこで、『ヤーマン スカルプドライヤー』がオススメです!
このドライヤーは、
遠赤外線の効果により、頭皮や毛根などの代謝が促進され、肌が潤い、
振動ブラシによるマッサージ効果で血流を促進させ、
60度の低温ドライにより頭皮の乾燥から守ってくれます!!
いかがでしょうか？
乾燥から守ることによってフケを抑えることが出来ます!
お困りの方は是非ご相談ください。
お待ちしております!
