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こんにちは武内です☆
最近話題のアユールベーダに行ってきま
した！
スリランカにある5000年も前から伝わ
る伝統医学だそうで
シロダーラは【脳のマッサージ】と言わ
れていて、額の中心に体質に合わせた
ごま油を流し続けてることで
疲労回復やストレス解消、発毛効果が期
待出来るそうです。
体温に近い油なので心地よくて
幽体離脱しているような不思議な感覚に
なります☆
目のバージョンもあります笑
体も頭も爽快で、パサパサな髪も
驚くほどしっとり！
また元気に頑張れそうです！
武内由貴
