https://ash-hair.live/sblog/222 美容室アッシュ亀戸店は快適な空間で最適なヘアスタイルをご提供します Sun, 14 Jul 2019 14:55:45 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.1 https://ash-hair.live/sblog/222/2016/05/01/2353/ https://ash-hair.live/sblog/222/2016/05/01/2353/#comments Sat, 30 Apr 2016 23:51:43 +0000 http://ash-hair.live/sblog/222/?p=2353 こんにちは！

スタイリストの加藤です。
こないだディズニーのズートピアという映画を観て来ました！




初めて4Dで観たのですが、アトラクションみたいだしほんとに楽しかったです！







何があっても諦めないというとても良い話なので是非観に行ってみて下さい！

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スタイリストの加藤です。
こないだもんじゃを食べに行きました！
美味しくて安いので是非行ってみて下さい！

オススメです！
  
  

  

場所は東あずま駅の近くのお好み焼き

でんというところです！
深夜1時までやってます！
他にも美味しいお店があったら教えて下さい！

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スタイリストの加藤です。
こないだカットカラーのモデルをやりました！
色は暗めのアッシュ系で、仕上げは32ミリのコテで巻きました！
  

  


あとハイパーディレクターゴッドの長崎カット講習でもコテで巻いたのですが、まだまだ技術不足なのでこれからもっと練習頑張ろうと思いました！
  

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スタイリストの加藤です。

こないだ磯丸水産に行って来ました！
焼きそばと海鮮丼が美味しいので是非食べてみて下さい！
 

 
  

太るために最近ご飯をめちゃくちゃ食べています！
あと、スタミナをつけるために店長の大杉さんに同期の大山と一緒に焼肉に連れて行ってもらいました！

  

成人男性の1日の摂取カロリーは1800kcal〜2200kcal前後なので、それ以上取るようにしています。
■目標体重から計算する方法

目標体重で一日の必要摂取カロリーを計算するには

目標体重に25～30を掛けた数字になります。
例えば

目標体重が52kgなら
52kg x 25 =1300(kcal)

52kg x 30 =1560(kcal)
目標体重に対しての必要摂取カロリーは一日あたり1300～1560kcalとなります。

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スタイリストの加藤です。
こないだディズニーシーに行って来ました！
久々に行ったのですごく楽しかったので写真載せますね！
   
 
あと池袋のばんからというラーメン屋にも行ったので写真がアップしますね！

 家系ラーメン好きなら是非行ってみて下さい！

 

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スタイリストの加藤です。

同期の大山君がいつも原付で通勤しているので見せてもらいました！

  

マグナ50！

彼のハニーらしいです！笑
人のを見ると欲しくなって来年こそ自分もバイク買おうかと思います！

2ハンのを！笑

あとチャイナ厨房で夜ご飯食べて美味しかったので写真載せますね！

定食は580円で安くて量も多くオススメです！
  
 
 

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スタイリストの加藤です。

最近忙しくて疲れていたのでスタミナをつけようと思って焼き肉に行って来ました！
   
 

亀戸駅から15分ぐらい歩くんですけど東あずま駅の手前で分かりづらいところにあるのですが、とても美味しいので是非行ってみて下さい！
ただ、店内が煙ですごいので気をつけてください！笑
あとスカイツリーを綺麗にとれた写真があるので載せますね！

  

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