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こんにちは！うえのです！
まだまだ続く寒い冬ですが、同時に乾燥による
パサつき、広がりが気になる季節ではないですか？
髪のパサつきの原因となるのは、髪への刺激・乾燥・地肌トラブル・摩擦です。
髪をケアする方法はありますが、髪がパサパサにならないよう、できるケアは事前にやっておくことが大事です！
予防方法1つ目は、 乾燥対策は毎日の積み重ね！
髪の乾燥は、空気の乾燥だけでなく毎日のヘアドライも影響しています。毛先を乾燥させすぎないよう注意しつつ、髪全体はしっかりと乾かすことが大切です。
ドライヤーを使うときは頭皮近くの髪を中心に、最後に毛先を乾かすイメージで乾かしていきましょう。
またエアコンを使っている時や秋冬の空気の乾燥が気になる季節には、加湿器を使うのも効果的です。
予防方法2つ目は、 地肌から健やかに！
地肌トラブルは髪にも影響します！
シャンプーは地肌から洗うようにしてしっかりと流すこと、コンディショナーは地肌につけないように使うこと。
これだけでも日々の積み重ねで地肌トラブルは少なくなります。
健やかな地肌を目指すのであれば、ヘッドスパを受けるのも◎。
地肌と髪の状態をリセットさせてくれます！
予防方法3つ目は、 髪の摩擦もケア
髪の摩擦を防止するために、シャンプーの前にはブラッシングしてからにすること。ですが無理にとかすとかえって髪をパサパサにしてしまう原因にも。
手で大まかな絡みを取ってから、を心掛けてくださいね。
就寝時に髪を緩く結ぶのも、寝ている間の髪の摩擦を防いでくれますよ。
このように日頃からケアを心がけて、パサパサ髪を予防していきましょう★
