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こんばんは！ アシスタントの船戸です(^○^)♩
ここのところ暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしですか？
そろそろ梅雨明けといった時期ですね。
わたしの祖父母は庭で趣味として野菜を作っています。
ナスやトマト、キュウリにインゲン… この時期、夏野菜がいっぱい採れるんです！！
これ全部庭で採れたものです！
旬のものを食べることは身体に良いと聞きます。
夏野菜に関してはやはり夏に食べることにとても深い意味があるようです。
夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体を冷やす効果があります。
食べ物でも冷たくしたもの・冷やす性質のあるものと２つの種類に分かれます。
冷たくしたものは例えばアイス。
アイスなどは多く食べると一時的に爽快感が出ても胃を痛めたり、かえって食欲を減退させたり、むくみの原因にもなります。
ぜひ夏場は冷やす性質のある食べ物、特に夏野菜で、身体の熱を取っていきましょう！！！
さて最後になりますが、 この子を紹介しますね♡♡
最近一目惚れしちゃったんです（笑）
くまのトートバッグ♡♡笑 （いい歳して身につけていいのかという不安もありますが……）
くまのお顔の部分はかなり立体感があり、実はポケットになっているんですよ〜♬
お店に持ってくる日はいつになるだろうか、、、？
住所:〒332-0034 埼玉県川口市並木2-18-1 オーベルジュ並木1F HP:https://www.ash-hair.live/salondata/detail/241/ 受付時間: 10:00～19:30（月～土） ※カラー・パーマは19:00まで 10:00～19:00（日・祝） ※カラー・パーマは18:30まで
