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こんにちは。
トップスタイリストの村田です♪
台風は過ぎさってお天気になてきましたね ＾ ＾
今日は癒しの出来事を・・・
先日、友達の働いてる銀座のリラクゼーションサロンで
「アロマオイルマッサージ」をしてもらいました♪
バリ風の素敵なお店で、すっきりリフレッシュ出来るように、
柑橘系のブレンドオイルで首から足先まで
全身の疲れをほぐしてもらいました(о´∀`о)
オイルによって効果が違うのでオイル選びも悩みに悩みました！
オレンジは風邪の予防、リフレッシュや緊張をほぐす
リラクゼーション効果
マンダリンは消化不良や便秘の改善、
疲れをとり気持ちを落ち着かせる効果
グレープフルーツは交感神経を刺激して、
リフレッシュと脂肪燃焼に効果があったり
オイルを選ぶのも楽しかったです～♪
私も自宅で時々アロマポットを使います♪
乾燥する冬は加湿器に使用できる
専用のエッセンシャルオイルも市販されてますよ♪
どっちもないよ～って場合は、お湯の入ったカップに数滴たらして
ゆっくり嗅ぐだけでもお手軽に効果があります(*^▽^*)
疲れたときに試してみたらいかがでしょうか？？
私事ですが、本日から
夏休みをいただきます。
11(土)からまた元気に出勤しますので
ご予約お待ちしてます♪
