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はーい、江藤です！
前回の投稿では、紫外線とは？とその影響についてお伝えさせて頂きましたが、今回は対策、日焼け止めなどなど、そんな情報をお伝えしようかと思います。
今すぐ予防‼️ 「SSSW」４つのスローガンでUVシーズンを乗り切ろう！オゾンホールの影響により、地球上で最も紫外線量が多いオーストラリアでは、「Slip Slop Slap Wrap」をスローガンに掲げ、国をあげてUV対策を行っています。有害な紫外線から肌を守る方法は世界共通。４つのスローガンを参考に、UVアイテムを有効的に活用しましょう！
- Slip
長袖って大事 - Slop
定番ですね^_^ - Slap
帽子は最高の味方！ - Wrap
眼はしっかり守りたいものです。
「SPF」はsun protection factor の略で、主にUV-Bを防ぐ効果を表す数値。通常日光浴をした時、なにも塗らないと約20分で赤くなり始めると言われています。SPFは2〜50の整数値、また、それより上の効果の場合は50+で示されます。数値の大きい方がUV-Bの防止効果が高くなります。
「PA」はprotection grade of UVAの略で、UV-Aを防ぐ効果を表す数値。+が多いほどUV-Aの防止効果が高くなります。
PA++++（フォープラス）の登場 近年の紫外線量増加や、光老化、肌への悪影響が知られるようになり、ますますUV-Aを防御する必要性が高まってきました。これにより日本化粧品工業連合会がUV-A防止効果測定基準を改定し、UV-Aを最も効果的に防御するグレードとして、PA++++が追加されることになりました。ちなみに、、、SPF20と、SPF30を組み合わせて塗ってもSPF50の効果にはなりませんからね〜´д` ;
日焼けしてしまった時はとりあえずこれ↓↓
ビタミンCと、肌の水分補給！日頃の光老化ストーーーップ ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
いっぱいありますネェ〜(>_>)ご自分のお肌に合ったものをチョイスして、やりすぎない程度にケアしましょう^_^
そうするときっとあなたも、、、
よぉおっ ・・・じゃなくって間違えた、
こんな感じになれるかモーーー （汗） なんちゃってーーーー わわ(￣◇￣;)江藤でした(^○^)
