寒い日が続いていますが、来週からさらに寒くなるそうです。

体調には気をつけてください！

皆様、毎日当たり前のように摂取している水分、

お水、お茶、栄養ドリンクなどなど、

どのように水分補給されていますか？

！！！！

この怪しい光はなんでしょうか。。。。。

すでに、世の中にはだいぶ浸透していると思いますが、

「水素水」

そしてこれは、

携帯型水素生成器

「ジームスシルキー」

実は石塚、今年に入ってから毎日欠かさず飲んでいます。

水素の最大の効果、

悪玉活性酸素を取り除く。

この悪玉活性酸素はさまざまな影響を及ぼしています。

（詳しくは第２章でお伝えします）

活性酸素とは簡単に言うと、体の細胞を酸化させてしまう、つまりサビていってしまうのです。

それを抑えるのに最大の効果を発揮するのが、水素なわけです。

１０日ほど飲んでいますが１番の効果として、

肌がつるつるになってきました！！

そして朝の目覚めがすごく良いですＷ

第２章と共に石塚の体におきた様々な変化をお伝えしていきます！

水素の力を改めて実感しています。

今後をお楽しみに～～

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