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ASH桜新町 佐藤です。
今回は…
育毛をはじめるのはいつがいいのか？
その疑問にお答えします。
それはズバリ…
気になり始めたらすぐにスタート！！
まずは、女性の抜け毛・薄毛の原因は、
加齢と生活習慣です。
加齢とともに頭皮や毛根の老化が起こり、髪の毛が細くなってハリ・コシがなくなってしまいます。
しかし、女性の場合は、男性と違い、
良いケアをしてあげれば薄毛は改善しやすいとも言われています。
では、良いケアとは何か？
シャンプーの習慣も育毛と関係があります。
朝にシャンプーするいわゆる「朝シャン」を習慣にしている方もいますが、
髪の発育は就寝中の夜中に行われます。
頭皮が汚れている状態では、髪の発育を妨げることになります。
シャンプーは就寝前に行うのが良いでしょう。
さらに、女性の育毛は、育毛剤による、頭皮への栄養補給が効果的です。
「年齢だから仕方がない」とあきらめずにできることは着実にやっていきましょう！
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