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梅雨も終わると暑くなりそうですね。
こんにちは✨ お髪と頭皮のケアリスト石川です☆
今日は日焼け止めについて、お話します。
そもそも何故？日焼けをするのかというと・・・
紫外線（UV）は、人に有害な光の波長です。
肌が、紫外線を浴びると、活性酸素が生まれ、ダメージが発生します。このダメージが蓄積すると・・・
肌のハリが失われたり、シミや、シワの原因になります。
それを軽減するために、肌はメラニン色素（紫外線を、吸収して肌の深い所まで入らなくするためのバリア）を作り、紫外線から肌を守ろうとします。
この時のメラニン色素が黒いので、肌が黒くなり、日焼けとなります。
日焼けを防ぐためには・・・
陽に当たらないわけにはいかないので、
日傘や、UVカット素材の服を着る。
日焼け止めを塗る。
といった方法があります。
次は日焼け止めを解説します✨
