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こんにちは！
最近、なかなか起きれない広瀬です。
皆さんストレス発散していますか？
ストレスが髪にどんな影響を与えるか調べました！
まず、血管が細く、髪の栄養を届けるルートが狭い人は脱毛、薄毛を進行させてしまいます・・・。
ストレスは血管を狭くして、血行を低下させてしまうのです！！！
精神的ストレスの原因は主に
・不安
・怒り
・悲しみ
・恐怖
・強い不満
・焦り
・我慢
・多忙
などいろいろあるんですね。
発散するには自分がやりたいことをやっちゃいましょう！
例えば
スポーツする、本読む、旅行なんかもいいですね！
僕は歌いまくります！
まぁ、ストレス無さすぎるのも駄目な気がしますけどね！
高幡不動 広瀬
