COLUMN
美と健康は腸から
《腸活》というワードを聞いたことがあると思います。
腸は便の通り道だけでなく栄養吸収の役割も担っており、腸をキレイにすることで肌が潤ったり風邪を引きにくくなったりします。
今回はそんな腸活に役立つ商品をご紹介します！
2019年12月13日 更新
レドキシング2470ハビッツ
まず最初は食物繊維が豊富に含まれた《2470ハビッツ》
コチラは腸に溜まった宿便をキレイにしてくれて栄養吸収を効率よくしてくれるサプリメントです。
スプーン4杯で1日に必要な食物繊維の90％が摂れます。ちなみに1日に必要な食物繊維は、成人男性で20g・女性で18gだそうです。レタスで例えると5玉以上．．．。ちょっとキツイですよね。
さらに食物繊維だけでなくミネラル・ビタミン・タンパク質も含まれているため、栄養バランスをサポートしてくれます。
また、チアシードが配合されているのでお腹の中で膨らんで満腹感を得られるためダイエットや忙しくて食事の時間がない方にもオススメですよ！
腸活2415スープ
先ほどご紹介した2470ハビッツ配合のスープです。
スープにすることで飲みやすく効率的に摂取することができます。
また料理にも混ぜることができるので家族で健康維持に励みたい方にもオススメ！
1杯30キロカロリーと低カロリーなのも嬉しいですね！
味は3種類
・トマト
・カレー
・オニオン
その他にも栄養素が豊富に含まれています。
タンパク質・脂質・ナトリウム・食物繊維・糖質・ケイ素・ビタミンC・イソフラボン・リン・鉄・カルシウム・カリウム・マグネシウム・銅・亜鉛・マンガン
24時間で15種類の栄養素をが摂取出来ちゃうなんて素晴らしいですね！！
まとめ
2470ハビッツや2415スープは便秘解消だけでなく栄養吸収力も上げてくれるので、女性のみならず男性にもお試しいただきたい商品です。
腸活は髪の健康にも役立ちます。
腸がキレイになると健康になり髪にも栄養が行きやすくなるため髪の毛がどんどんキレイになります。
腸内が汚れているとケガの治りが遅くなったり風邪を引きやすくなったりと吸収した栄養素を他の部分に使わなくてはいけなくなり、髪に行く栄養素の量が減ってしまい髪の毛がパサつきやすくなったり細く弱ったりします。
なので、皆さん今からでも腸活で美と健康を手に入れちゃいましょう！
詳しくはスタッフまでお問合せ下さい。
このコラムのライター
鈴木 和也 Ash 宮前平店
メンズ向けソフトスパイラル/スパイラル/ツイストスパイラル/波巻きパーマなど、お洒落なパーマスタイルをご提案します♪トップにボリュームがほしい方や簡単なスタイリングでトレンド感あるスタイルにしたいならデザインパーマがお勧め♪扱い易く最高にカッコイイ髪型にしませんか？ご相談お待ちしております☆
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