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今更きけない!?【ヘッドスパ】ってどういうの?効果は?

今更きけない!?【ヘッドスパ】ってどういうの?効果は?

コロナ禍で自粛や在宅ワークが増え、髪を切ったりメンテナンスできず、ストレスを抱えていて心身ともに疲れてしまっている方。

またリモートワークや、スマホ、テレビの見すぎなどで
体制が崩れ、首こり 肩こりが酷くなっている方。


そんな方におすすめなのが「ヘッドスパ」です。

髪や頭皮の負担が気になる時、ちょっと気分転換がしたい時。
「ヘッドスパ」でスペシャルケアを受けてみてはいかがでしょうか?

2024年05月04日 更新

ヘッドスパとは?

ヘッドスパとは?

頭皮のクレンジングやマッサージ、ヘアトリートメントなどを中心としたリラクゼーション方法です。

頭皮を洗浄する事で、毛穴の汚れを落とし、マッサージによって
血行の流れを良くし毛髪の補修、頭皮や毛髪をリフレッシュする作用があります。

また、頭部から首にかけて分布しているツボを刺激することで、
血行やリンパの流れが促進され、頭痛、肩こり、顔のリフトアップにも効果が期待されます。

ヘッドスパの効果って?

ヘッドスパの効果って?

主に「ヘアケア」と「顔・頭の疲労回復」に効果があります。

ヘッドスパで頭皮をもみほぐす事によって毛穴を含めた汚れをしっかりと落としながら、血行を促進するからです。

髪のダメージの大きな原因は頭皮環境の悪化と頭皮の血行不良が原因といわれています。
適切なもみほぐしによる頭皮の血行促進は、頭皮環境の改善に効果的といえます。

また目、肩、そして脳の疲労や、それに由来する頭痛の解消も期待できます。
頭から顔の筋肉もほぐれるため、リフトアップ効果が得られる可能性も。

効果の持続は?

効果の持続は?

ヘッドスパの効果の持続は約1週間~2週間。

ヘッドスパで頭皮が引き締まったり、凝りが解消されたとしても以前と同じ生活を送っていれば元に戻っていってしまいます。

なので継続していくことで効果が高まって、持続時間もより伸びていきます。

おすすめ頻度は?

おすすめ頻度は?

おすすめは月に1回です。
これにはきちんとした理由があります。

それは、頭皮の生まれ変わり(ターンオーバー)が約28日周期だからです。

短期間のうちに何回もヘッドスパをすると、頭皮に必要な皮脂まで洗い流されて、乾燥してしまう可能性もあります。

約28日で頭皮は生まれ変わっているので、頭皮が生まれ変わるごとにすると、常に健康な頭皮を維持できるのでおすすめです

まとめ

まとめ

綺麗で扱いやすい髪を育てる為には頭皮を健康に保つことも必要です。

ヘアサロンでのヘッドスパは自分ではなかなか手の届かないところまでしっかりとシャンプー・マッサージさせて頂きますし、
気持ちいい極上のひと時を過ごすことができます。

しっかりと効果を感じていただけると思いますので、
是非当店のヘッドスパも体験してみてください。

このコラムのライター

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