★あなたの髪質はどれに当てはまる？それぞれの特徴とお悩み解決法！髪質も変わる？または変えられる？？

ご自分の髪質を知っていただく前に、まずは髪質がどうやって決まるのか、原理をお話します。

髪質を知るポイントとしてカテゴリー分けするならば、

・髪が硬いか
・髪が柔らかいか
・くせがあるか
・くせがないか


生まれ持った髪質とは基本的にはそのまま付き合っていく必要がありますが、やりようによって髪質を変化させることはできます。
それは髪は、外側のキューティクル層と髪内部のタンパク質や脂質や水分量によって、太さや柔軟性が変わるためです。
普段の生活や髪のケア次第で、髪質は変化していくと言われています。

実際に自分の髪の毛を触ってみながら、髪質をチェックしてみましょう。



・硬い髪や剛毛さん


一般的に硬い髪というのは、キューティクルがしっかりしていて、髪の内部のたんぱく質もぎっしりつまっていて、ボリュームが出やすい髪質です。
いわゆる " 剛毛 " といわれる場合はこれに当てはまります。
髪を触るとハリ・ツヤ・コシがあり、丈夫で健康的。
ただし、束感ができにくい、パーマがかかりにくい、また重たい印象に見えがちなどのお悩みがあることも。



・柔らかい髪や猫っ毛さん


" 猫っ毛 " に代表されるような柔らかい髪は、その逆でキューティクルが薄く、髪内部のたんぱく質の密度も低めです。
ふんわり素直な髪で扱いやすい反面、欲しいところにボリュームが出しにくく、ぺたんこな印象になってしまうこともあるかもしれません。
また外部からの刺激も受けやすい髪質なので、枝毛や切れ毛にもなりやすかったりします。



・直毛さん


直毛かくせっ毛かは、髪内部のたんぱく質のバランスによって決定されます。
硬い部分と柔らかい部分が同じくらいの量なら直毛になります。
まっすぐな髪質なのでツヤがキレイに出てくれますが、クールで重めな印象に見られがちだったり、パーマやコテなどで巻いたりする際にカールが作りにくくヘアアレンジがうまくいかなかったりする場合もあります。



・くせっ毛さん


髪の構造がどちらかに偏っていると、くせが出てきます。また毛穴や毛根のかたちも髪の毛のくせに影響します。
くせっ毛といっても、髪の毛自体にカールがかっていたり大きくうねりを描いている場合もあれば、ねじれるように強いうねりだったり、湿気が多い時にだけ出現するゆるやかなくせもありますよね。いつも分け目がついてしまうなど、毛の生え方自体にくせがある場合もあります。
くせの形状によってはパーマ風にアレンジできたりと活かし方は様々ありますが、思ったようにセットしずらいことも多いかもしれません。

見た目や触った感覚でも髪が太いか細いかはなんとなく分かりますが、判断しにくい場合は、簡単なチェック方法もあります。

まず髪１本だけを指に巻き付けてみて下さい。
手を離した時にすぐに戻りハリコシがある場合は硬い・剛毛タイプです。反対に手を離してもすぐには戻らず、巻き付けた形が少し残る場合は軟毛・猫っ毛タイプといえます。

直毛かくせがあるかは日々生活しているとなんとなくわかるかなと思います。
ただ見えないところや自分では気づかないところにくせがあったりもするので、気になる方は担当の美容師さんにも聞いてみてくださいね♪


ご自分がどんな髪質に当てはまるのか、なんとなくわかりましたか？どの髪質にもお悩みはつきものですね。
ここからは、髪質別にご自宅でできるカバー方法とサロンでの改善方法をご紹介いたします！

剛毛さんは、髪の水分が不足するとより硬くなってしまいます。
そのため保湿を徹底するのがポイントです。
もし現在洗浄力の高いシャンプーを使っているなら、保湿力の高いシャンプーやトリートメントに変えてみるのも手です。

またドライヤーを使うときは、強く熱を当てすぎないようにし、8割ぐらい乾かした後は冷風で仕上げるようにすると◎
保湿のためのヘアケア剤の使用もお忘れなく。
洗い流さないトリートメントでも、髪を柔らかく仕上げてくれるものもございます。オイルなどは使いやすいと思います。


サロンを訪れるなら、おすすめはパーマとカラー。
毛先にパーマをかけるだけで、硬い髪をずいぶん柔らかく見せることができます。
とくに熱を加えるデジタルパーマは硬い髪質の方でもしっかりしたウェーブがつけられるので、ぜひ美容師さんに相談してみてください。

重たさが気になる場合は、カラーで明るい印象にすると軽さのあるイメージに。とくにイルミナカラーなら、明るくする際にも負担が少なく、手触りも滑らかにしてくれるのでおすすめです！

猫っ毛さんなど、柔らかい髪質の方の多くは、ボリュームが欲しいというお悩みを抱えているかと思います。
最も手軽で効果的なのは、トップの根元にカーラーを巻くこと。これだけで全体の雰囲気がずいぶん変わります。
また、分け目を変えてみるのも◎。
いつも決まったところで分けているとしたら、分け目を反対にしてみると、髪が立ち上がり、ボリュームアップを感じられるはずです。

また、シャンプーの残留や余分な皮脂による毛穴のつまりをなくすことで、ボリュームが出やすくなることもあります。
洗浄力の強いシャンプーを控えたり、すすぎをしっかり行ったり、頭皮マッサージを試してみてはいかがでしょうか。

柔らかい髪質の方は、トップ部分の根元にだけパーマをかけたり、段差をつけてカットするレイヤーを取り入れたりすることで、ボリュームをアップさせましょう。エアウェーブがよりダメージレスでおすすめです！

カラーについては、光を反射するツヤ感のあるものが、ボリューム感を演出してくれます。イルミナカラーはツヤと透明感もプラスしてくれますし、ファイバープレックスカラーは染める度に髪のハリコシを高めてくれます。

髪を傷ませにくいカラー剤をチョイスするのが効果的と言えますので、現在の髪のコンディションに合った施術については担当の美容師さんに相談してみてください。

直毛さんの大きな悩みと言えば、髪の毛に動きがつけにくいことですよね。
これを解決するには、日々のスタイリングが重要になります。

コテを使う際には欲しいカールよりも少し細めのコテを使ってみてください。巻きたては強いカールになるかと思いますが、次第に取れていくことを考えると最初はしっかりと巻いておくくらいがちょうど良いです。
コテの扱いが苦手な方は真横に当てて内巻きにするだけでも違います。

ヘアアレンジをする前にはトリートメントをつけずに始めることで、ピンやアクセサリーなどが少し引っかかりやすくなります。
さらにセットした後はスプレーなど、スタイリングにハードなものを使うことで、形をキープしやすくなります。

逆にサラサラ直毛を活かして、あえて手を加えず真っ直ぐなストレートヘアを演出するのも◎！雰囲気が出て素敵ですよね。

イメージを変えたい場合や直毛でやりにくさを感じる場合は、やはりパーマをかけることがセットの楽さへの近道です。パーマがかかりにくい方はデジタルパーマや、クリープパーマで内部にしっかり働きかけるパーマ法を使うと◎
一度かけると格段に楽になると思います。

くせっ毛さんがやってしまいがちなのが、まっすぐにするために、ブラッシングやブローをたくさんすること。
しかし過度な摩擦で髪にダメージを与えてしまうと、ますますうねりが大きくなってしまうことになります。

ブラッシングやブローの際は、必ずトリートメントなどで保湿を行い、目の粗いブラシを使うのがおすすめです。
毛先をよくほぐして櫛通りをよくしてから全体をブラッシングしましょう。
また、お風呂場でのトリートメントも効果的！髪をコーティング・保湿することで、ある程度うねりを落ち着けられます。

縮毛矯正で思い切ってストレートにするのも手です。毎日のケアがとても楽になりますよね。最近はピシッとしすぎない、自然なストレートが人気です。
プレミアム縮毛矯正はダメージレスに、かつ自然な仕上がりになるのでおすすめです。
また、とくにくせが強い前髪だけ、や、えりあしだけ、など部分的にかけることもできます。

しかし自分のくせを活かしたい場合、長さを短くするのもおすすめです。軽いうねりの場合はショートボブなど、髪を短くした時におさまりがよくなる場合もあります。
くせが強い方ならちょっと思い切ってベリーショートにすることで自分らしいスタイルが見つかるかもしれません。

オイルなどのスタイリング剤を使って、ツヤのあるパーマ風にセットするのもくせっ毛さんならではです。

人の髪の毛は遺伝的要素もありますが、子供の時は産毛のような柔らかく細い状態なことが多いです。

そこから10代、たとえば小学校低学年から中学生・高校生になる頃には髪もハリが出てきます。

さらに年齢を重ねるごとに髪質が変化していき、とくに20代が髪の毛の成長のピークと言われています。

また、男女で髪の年齢のピークは異なると言われていて、あくまで目安ですが男性の場合は20歳～25歳ぐらい、女性の場合は20歳～30歳ぐらいが髪の毛のピークと言われているそうです。

そこから少ーしずつ、どう変化していくかというと、そもそも髪自体が変化するというよりも、髪の毛を生成する根元部分や細胞が変化することが考えられます。

年齢を重ねると、根元部分が小さくなり栄養が送られて生成される力が弱くなってしまい、これがだいたい30代～40代ぐらいに起こる傾向があり、その影響によってだんだんと髪が細くなったり、コシがなくなったりといった症状が現れてきます。

女性ホルモンの減少や抗酸化力の低下など、年齢を重ねるにつれて体の内部で起こる変化が、まず地肌に現れ表面化し、毛髪は地肌の影響を受けて変化してくると考えられます。

すでに毛髪に現れている変化への対処だけではなく、その前触れとして現れる地肌の変化を早期に見つけて対処することが大切です。





年齢的なことだけでなく、生活習慣、食生活やストレス、ホルモンバランス、睡眠不足などでも髪質は変わります。また、人それぞれ、もともとの肌質や髪質によって、この現象も異なります。

ご自分の髪質や頭皮環境に合ったシャンプーやトリートメントを使うことでより理想の髪質、健康な頭皮環境になります。
気になってきたら、ホームケア用のシャンプーやトリートメントを変えることから始めるのが◎。
同時にサロンでのケアも少しずつ変えていくなど、その時に合ったヘアケアをしていただければと思います。

またバランスの良い食生活を心がけたり、心身ともにしっかり休息をとるなど、生活習慣の見直しもできるだけしていきましょう。

どんな髪質であっても、髪の悩みはつきないもの。
ご自宅でセルフケアをしてある程度カバーしたり、とくに気になるお悩みはサロンで改善して変身することで、自信がついてきますよね。

一番はそれぞれの髪の " 個性 " を知って、髪質に合ったスタイルを見つけられるかがポイントです。

ご自分の髪質の良いところも、そうでないところも、理解できるとまた向き合っていきやすくなりますよね。また、だんだんと変化していく部分も受け入れて対策していくことも大事です。

ぜひご自分に合ったヘアスタイルを見つけて、髪質まるごと好きになっていただけますように！