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秋って髪の悩み多くない?原因って??

秋って髪の悩み多くない?原因って??

秋は食欲の秋、睡眠の秋、読書の秋、と過ごしやすい時期なのでとても良い季節ですね♪

ですが、髪の毛や頭皮に関してはトラブルや悩みがでてくる季節でもあります。

秋の髪トラブルの原因、対処法教えます♪

2021年11月01日 更新

パサつく●原因

パサつく●原因

毛髪や頭皮は、夏に浴びた紫外線で大きなダメージを受けています。
海水やプールの塩素などの影響も出てくる時期です。
夏は暑いからと、ドライヤーを使わない人も多くいます。
濡れたままの髪はトラブルを引き起こしやすいので、夏の間に受けたダメージを秋に引きずっている可能性があります。

パサつく●対処法

パサつく●対処法

洗浄力の高いシャンプーは髪が痛みやすいので、
アミノ酸系の界面活性剤を使用しているシャンプーがおすすめです。

ennicシリーズのシャンプーは
天然成分100%で、赤ちゃんにも使えるくらい優しいものになっているので
傷んだ髪にもオススメです♪

髪を乾かす前にオイルやミルクで保湿をすると、ドライヤーの熱から髪が守られ、潤いも保てます。

抜け毛●原因

抜け毛●原因

もともと抜け毛は季節の変わり目で増えますが、秋は一年で一番抜け毛が増える時期です。

夏の頭皮は汗など皮脂分泌が多くなり毛穴を防いでしまっています。
また、紫外線や蒸れにより、頭皮の状態が悪くなっています。

その夏が終わり蓄積したダメージが、
秋に変わる時期に抜け毛が増えてしまう原因になってしまっています。

抜け毛●対処法

抜け毛●対処法

日々のケアとしては、頭皮のマッサージでコリをほぐして血行を良くしておくと、健康的な髪が生えやすくなります。

といっても抜け毛は髪の毛が生え変わるタイミングなので
1カ月ほどたつと落ち着いてきますので
日々のケアをしっかりしていれば元に戻ってきます。

細毛や薄毛が気になるのであれば、育毛系の頭皮トリートメントや頭皮の美容液もおすすめです。

まとめ

まとめ

いかがでしたか?
秋の髪の毛のトラブルの原因は
夏に蓄積したダメージからくるものが多いことがわかりますね。

早めに対処することが大事なので
まずは今日できることから始めてみてください♪

このコラムのライター

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