COLUMN
綺麗な髪は健康な頭皮から☆ヘッドスパの魅力

綺麗な髪は健康な頭皮から☆ヘッドスパの魅力

ヘッドスパに興味があったり、やってみたことがある方はいらっしゃいますか?
ヘッドスパはリラックス目的でやられる方が多いのですが実は他にもたくさんの効果があるんです!

自分でできるケアやツボも紹介しているのでぜひ参考にしてみてください!

2022年03月01日 更新

ヘッドスパとは

ヘッドスパとは

髪の毛の健康と美容のために行う頭皮ケアです。頭皮の汚れを落としたり、マッサージしたりすることで髪の毛と頭皮にアプローチして髪の健康を促進することをいいます。

効果

効果

・リラクゼーション
頭にはたくさんのツボがあります。
とても気持ちよくてヘッドスパだけやりに来たいと言う方もいらっしゃるくらいです。

・目の疲れがとれる、リフトアップ
目の筋肉が繋がっている側頭筋の凝りをほぐしてあげると、血流がよくなって目の周りに溜まっている疲労物質が流れやすくなります。

・頭皮環境の改善
マッサージによって血行が促進されて、頭皮のターンオーバーが正常に近づいていきます。

・美髪効果
綺麗な髪は健康な頭皮から。
頭皮環境が整うと結果的に綺麗な髪を育てることができます。

・抜け毛、薄毛、白髪予防
ヘッドスパで血行を促進して、髪の毛にしっかり栄養を届けてあげます。

美容室でのヘッドスパ

美容室でのヘッドスパ

Ash高円寺店でのヘッドスパは専用の頭皮クリームを使いマッサージをしていきます。
乾燥かゆみ、細毛抜け毛、こり、べたつきといった頭皮の悩みに合わせたクリームを毎回選んでいただきます。

セルフヘッドスパ

セルフヘッドスパ

自分でやるのは難しいし大変……
という方にオススメなのがReFaのグレイスヘッドスパ。
ボタンひとつで操作でき、つまみ上げるマッサージができます。
片手で簡単に操作ができるのが嬉しいですね。

ツボを知ろう

ツボを知ろう

・百会
頭頂部のほぼ中心にあり、自律神経を整える役割があります。

・和髎
もみあげ付近にあり、眼精疲労に効果があります。

・天柱
後頭部の中心線上の両外側にあり、自律神経を整えます。

・風池
両耳から指2本分内側にあり、肩や首にかけて血行を促進させます。

まとめ

まとめ

リラックス効果だけでなく他にもたくさんの効果があるヘッドスパ。
髪のケアだけでなく頭皮ケアからしてみませんか?

このコラムのライター

関連キーワード

関連するコラム

 
話題の⭐︎耳つぼジュエリー⭐︎はじめます!
 
★数量限定!!エクラシャンプーミント☆☆ これまでと何が変わったの?詳しくご紹介いたします♩
 
ケラスターゼ【カクテルトリートメント】とは?一人一人の悩みに合わせて混合するトリートメントを解説します♪
 
冬のお悩み【乾燥・頭皮トラブル】解決法!枝毛・切れ毛の原因をなくしましょう!
 
雰囲気変えたいなら”ポイントカラー”でイメージチェンジ♪