アラフォー男性必見!!男の習慣でやってはいけないこと3選‼︎

まずはこちらです。男性は金が短い人がほとんどなのでドライヤーを使わず自然乾燥で髪を乾かす人がほとんどだと思います。
ただ、この行為は一見、大丈夫なようでとてもリスクが高い行為になります。
その最大のリスクは薄毛に直結してしまうことです。その理由は1つに頭皮が冷えることにより血流が悪くなるそうすると良い髪が生えやすい環境が作られない。2つに雑菌が繁殖してしまいかゆみの原因になり、かゆみから抜け毛の原因につながると考えられております。

なので逆に乾くのが早い分ドライヤーの時間を短く済むのでいっそのことすぐ乾かしてしまいましょう。

乾かす時はドライヤーを15センチほど頭皮から離して根元をこするように乾かすと頭皮への負担もなく乾かせます。

2つ目はこちら整髪料にワックスなどをつけたまま寝てしまう事です。
この年代になってくると仕事から帰ってきて、疲れが溜まり、お風呂に入ったりシャワー浴びるのがめんどくさいと、ご飯を食べ、晩酌した後にそのまま寝てしまうという方も多いのではないでしょうか？

これをやってしまうと頭皮に整髪剤がついてしまい、頭ニキビや毛穴の油が溜まってしまう原因になったりと頭皮環境が最悪な状態で6時間以上放置してしまうことになります。

そうすることにより毛穴が呼吸できず、新陳代謝ができずいい上が入ってこないのはもちろん先ほども伝えた通り頭皮ニキビができたり痒みの原因になってしまうので頭皮から助けさが出てしまうので必ず疲れていても夜お風呂に入ったりシャワーを浴びて髪の毛を洗ってください。

シャンプーする際も石油系のシャンプーがつかず、アミノ酸系のシャンプー剤を使うことをお勧めします。

この年代になってくると髪が細くなってきたりもするので洗浄力の強い石油系のシャンプーだと上が切れてセットもしづらくなったり薄毛に見えてしまったりするのでそちらも別のコラムでも紹介してくれるのでそちらを参考に良いシャンプーを買うようにすることをお勧めします。

個人差もあると思いますが年齢を重ね結婚などをして落ち着いてしまうとモテたいという気持ちがなくなり、髪型やファッションに興味がなくなってしまうことです。
これに関してはどうしてもしょうがないことではあると思いますがモテるためではなく、自分で自分を良いと思える状態を作っておく事はこの年代とても必要だと考えております。

そうすることにより、自然と周りから清潔感がある人だなぁ、とか、いつもきれいにしていたりかっこよくしてるから頼りがいがあるなどと思われたり、うちのパパが素敵なんだなとお子さんにとっても自慢できる父親でいることもできます。

周りから認められるおしゃれを目指すのではなく清潔感があり素敵だと思われる髪型やファッションをすることが大事になってくると思います。

そんなにお金をかけなくても今はかっこよく、清潔感のある服装が手に入る時代です。

InstagramなどのSNSを使い自分と同じような体型の人でおしゃれにしてる人の服装や髪型を参考にして真似てみるのもオススメです。

以上、3つの男性のなってはいけない習慣についてお話ししました。

私もこのアラフォー世代なのでいろいろな老化が始まってますがそれも楽しみながら今の年代に合った髪型やファッションをしていきたいと思いましたので、皆様も一緒に良い習慣を取り入れて、素敵な男性として毎日を過ごしましょう。